Cuidado dental y embarazo

Es importante que cuides tus dientes y encías mientras estás embarazada. El embarazo causa cambios hormonales que aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades en las encías, las que, en consecuencia, pueden afectar la salud de tu hijo en desarrollo.

Debes tener en cuenta:

Antes de quedar embarazada

Haz una cita con tu dentista cuando planees quedar embarazada. De esta forma podrá hacerte una limpieza profesional, examinar cuidadosamente tus encías y tratar cualquier problema antes de embarazarte.

Mientras estés embarazada

Avísale a tu dentista si estás embarazada. Como medida de precaución los tratamientos dentales deben ser evitados durante el primer trimestre y segunda mitad del tercer trimestre. Estas son épocas críticas en el desarrollo y crecimiento de tu guagua y es mejor evitar la exposición de la mamá a cualquier procedimiento que puedan influir sobre ellos. Sin embargo es posible recibir tratamiento dental en el segundo trimestre bajo la supervisión de tu médico. Todo procedimiento electivo debe ser pospuesto hasta el post parto.

Dile a tu dentista el nombre y dosis de todos los fármacos que estés tomando – incluso las vitaminas que te haya recetado tu médico experto en obstetricia . Puede que tu dentista quiera cambiar tu plan de tratamiento en referencia a esto. Algunos fármacos – como la tetraciclina – pueden dañar los dientes de tu hijo y no deben ser administrados a las mujeres embarazadas.

Evita los rayos X dentales mientras estés embarazada. Si no puedes hacerlo (por ejemplo en caso de una emergencia dental), avisale a tu dentista que estás embarazada, él tomará medidas especiales de seguridad para tí y tu bebé. Gracias a la tecnología los Rayos X son mucho más seguros ahora que hace diez años pero sigue siendo mejor evitar la exposición a ellos. No faltes a tus controles dentales solo por estar embarazada. En este momento es más importante que verifiques el estado de tus encías, los cambios hormonales las hacen más sensibles a enfermedades periodontales, y a sufrir sangrados – una condición llamada gingivitis del embarazo. Si se produce inflamación o sangramiento de encías durante cualquier momento del embarazo habla con tu dentista.

Práctica una buena higiene oral para prevenir o reducir los problemas de salud bucal.

Lidiando con las nauseas matutinas

Si las náuseas matutinas te hacen dudar cada vez que te acercas el cepillo de dientes, cambia a una pasta que no tenga tanto sabor mientras estés embarazada. Pídele a tu dentista o higienista dental que te recomiende alguna.

Enjuaga tu boca con agua o algún enjuague bucal si sufres de náuseas matutinas, vómitos frecuentes o ataques de vómitos.

Come bien por tus dientes y por tu bebé

Evita los snacks altos en azúcar. Las caries son comunes durante el embarazo. Mientras más dulces comas mayor probabilidad de tener caries. Algunos estudios han demostrado que es posible que la bacteria de la caries se traspasen de la madre al hijo. Así que ten cuidado con lo que comes.

Tu alimentación durante el embarazo debe ser saludable y balanceada. Los primeros dientes de tu guagua se empiezan a desarrollar alrededor de los 3 meses de embarazo. Las dietas saludables contienen lácteos, quesos, y yogurt son buena fuente de minerales esenciales y son buenas para el desarrollo de los dientes de tu bebé, encías y huesos.

Después de haber tenido a tu bebé

Si has tenido problemas en las encías durante el embarazo, visita a tu dentista tan pronto puedas después del día del parto para que evalúen tu situación bucal.