¿En qué parte de la línea del tiempo estás?
Así como existe una línea del tiempo para el desarrollo del bebé, la lactancia materna tiene también una línea del tiempo específica. Con una línea del tiempo como esta, los hitos básicos están descritos para guiar e incentivar a las mamás, especialmente a las primerizas. Esto les ayuda a reafirmar que están haciendo un buen trabajo entregando la tan necesitada leche materna.
El nacimiento del bebé
Las primeras gotas de lo que se supone que es leche materna con la que se alimenta a la guagua es en realidad calostro. Esta secreción es un concentrado lleno de vitaminas y minerales, anticuerpos y proteínas. Es importante considerar que en esta etapa en particular de la línea del tiempo de la lactancia, los bebés no necesitas grandes cantidades de leche. Cuando mucho necesitarán unas cuantas cucharaditas de calostro y leche diariamente. Cada vez que las mamás alimentan a sus hijos, sus cuerpos liberan oxitocina. Esta hormona ayuda a prevenir el sangramiento excesivo del útero y lo ayuda a volver al tamaño que tenía antes del embarazo.
Día 4
En este punto de la línea del tiempo de la lactancia, las mamás se empezarán a quejar por el tamaño de sus pechos. Esto es porque empezarán a estar congestionadas y llenas de leche. Asegúrate de que tus pechos sean efectivamente estimulados y vaciados por el constante bombeo para ayudar a combatir el dolor. Esto también te ayudará a prevenir el bloqueo de los ductos y la mastitis.
Semana 1
Una semana después del parto, los pechos de la madre lactante se sentirán blandos aún cuando estén llenos. El goteo frecuente de leche es esperable en este punto. En este punto de la línea del tiempo de la lactancia, la leche materna se vuelve más delgada para incluir más agua además de los carbohidratos, proteínas y grasa.
La lactancia es importante para los bebés y los niños pequeños
Semana 6
Las guaguas suelen tener un crecimiento acelerado en este punto de la línea del tiempo de la lactancia y requieren de grandes volumenes de leche constantemente. En esta etapa puede que sientas goteos y que se presente el reflejo de bajada de leche.
3 meses
A los 3 meses, los bebés tienden a ser más demandantes en cuanto al volumen de leche que necesitan. El amamantamiento nocturno se vuelve menos frecuente pero los diarios se vuelven más largos y constantes.
5 a 6 meses
En este punto los bebés ya están dentando. Esto puede causar mucho dolor a las madres pero la persistencia es la clave. Introducirlos en sus primeros alimentos sólidos puede ser un poco más fácil si la mezclas con un poco de leche materna.
10 meses
En este punto de la línea de la lactancia, las madres no debieran dejar de amamantar a sus hijos. Aún cuando estos ya estén comiendo alguna mezcla de alimento para niños, sólido, la leche sigue siendo una parte crucial de la dieta.
1 año
Las guaguas de un año necesitan mejorar su sistema inmune y la única forma de hacerlo es beber leche materna en forma consistente. En este punto la leche tiene más grasa para asegurar que el niño tenga más energía.
2 años
En este punto de la línea de la lactancia materna, la leche de la madre es aún una fuente importante de proteínas y energía para el bebé. El contacto físico constante que el niño tiene con su madre es reconfortante.
Zuga recomienda: Considera siempre como apoyo para la lactancia materna un sacaleches, que puede ayudarte a sacar el remanente que tu hijo no tome y asi mantener siempre una buena producción de leche.
La leche que extraigas, no la botes almacenala en bolsas especiales para eso y congélala o refrigerala. Esta leche también te servirá para que otros miembros de la familia alimenten a tu hijo con mamadera y forme lazos con él.
