El DHA es un ácido graso esencial del tipo Omega 3 que aporta beneficios al funcionamiento y desarrollo del cerebro, especialmente en la gestación y en la niñez. Además, mantiene en óptimas condiciones al organismo y, según científicos de la Universidad de California, detiene el deterioro que causa el Alzheimer.
La principal fuente de DHA son las algas unicelulares (Crypthecodinium cohnii) las cuales crecen en los mares fríos y los peces que se alimentan de éstas (anchoas, mero, salmón, atún y sardinas, entre otros).
Una vez abordado el tema de la alimentación infantil, es hora de volver a pensar no solo en la nutrición sino que también en el desarrollo del bebé.
En esta etapa, las mamás pueden ayudar entregándoles una excelente nutrición para que crezcan sanos y fuertes – y el DHA es importante. Estudios clínicos muestran que el DHA mejora el desarrollo cognitivo.
Ayuda al desarrollo de tu hijo compartiendo actividades.
Otra forma de ayudar al desarrollo social del recién nacido, cognitivo, motor o comunicacional es ayudándolo a alcanzar estas metas de desarrollo haciendo actividades juntos.
El arrullo de el recién nacido sienta la base para el cumplimiento de su mayor meta, hablar. Si imitas los sonidos de tu guagua lo incentivarás a vocalizar aún más. Puedes incluso tratar y pasar un tiempo con otros bebés aunque el tuyo sea muy chiquito. Esto ayuda a desarrollar las habilidades de un bebé, sociales y comunicativas. Los verás cómo se miran entre ellos, sonríen, hacen sonidos, incluso intentan tocarse. También es divertido verlos hacer sonidos.
Una vez resueltos los temas de alimentación, es hora de enfocarse en las metas.
Como sentarse solos, gatear, flectarse, caminar y hablar. Y escucha atentamente, porque si hay algo que no quieres perderte es la primera palabra de un bebé.
¿Cuéntanos cuando empezaron a hablar y caminar tus hijos?
En Zuga nos gusta estimular la imaginación de tus hijos, y también su sociabilidad. Haz de la hora del baño una obra de arte con los Crayones Girables de Crayola motivándolo a crear una historia junto a su hermano o hermana.
