• Después de haber pensado en como escoger el jardín infantil o guardería ideal, y haberla elegido a conciencia, dele a su hijo tiempo de adaptación; deje que su niño se familiarice con las nuevas caras y el nuevo entorno. Trate de llevarlo al lugar unos días antes, y déjelo que pase un tiempo conociendo y adaptándose.

• Nunca le diga mentiras, el día en que deba dejarlo solo en la guardería, despídase, dígale que se va, pero que regresara por él. Dele un beso, dígale que lo ama y retírese con seguridad. Por más que quiera correr a los brazos de su niño, no caiga en la tentación de regresar si lo oye llorar, eso empeora las cosas, no las mejora. Créame que en menos de dos minutos su chiquito va a estar tranquilo. Si le dice mentiras a su hijo, él te buscará y al no verte, va a saber que hubo un engaño y el llanto va a ser más fuerte.

• Llame cuantas veces quiera para saber cómo está su hijo. Si usted está tranquilo, su hijo se va a sentir tranquilo.

• Levante temprano a su hijo para tener mañanas de paz, un niño apurado en la mañana va a estar de mal genio durante el día.

• Comprométase con la educación de su hijo. Hable con los profesores de la guardería, manténgase al tanto de reuniones, salidas y charlas informativas que se hagan.

• Pregunte si su hijo puede llevar un objeto que lo acompañe: un juguete pequeño, una mantita, algo que lo haga sentir seguro y con algo de su casa cercano a él. Eso le va a dar confianza y tranquilidad cuando se sienta ansioso.

• Pregunte si el niño comió bien, así va a saber si debe darle más comida en su casa, o si va a estar bien así.

• Pregunte si el niño durmió en la guardería, así va a saber si necesita o no dormir una siesta, o si debe o no irse temprano a su camita.

• Dele un espacio para su independencia, trate de dejar un espacio para la autonomía. Puede hacerlo dejando que su hijo escoja entre dos camisas para ponerse, el color de sus medias o qué juguete quiere llevar con él y su mochila o lonchera. Así el niño se siente más responsable y en control de sus propias decisiones.

• Puede tratar de contactar a otros padres del jardín infantil para saber cómo están llevando el mismo proceso de usted, y qué consejos pueden darle. Lo mejor que puede hacer siempre, en cualquier situación, es rodearte de personas que estén viviendo sus mismas experiencias, o que ya hayan pasado por ellas. Tome sus consejos en cuenta y evalúe qué es lo mejor para su caso en particular.

• Dígale a su hijo lo orgulloso que se siente de él. Alábelo, apláudelo y dígale lo bien que se siente por sus logros.

Son muchas las preguntas que se tienen sobre estos momentos de cambio, así que tómelo con calma y disfrute cada una de la etapas de desarrollo, ¡porque no se vuelven a repetir y son un tesoro!

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A continuación les daremos algunos consejos muy prácticos de cómo escoger el jardín o guardería infantil adecuado, así esa tarea no le tomara por sorpresa.

• Antes que nada, tenga en cuenta su presupuesto.
• Empiece a buscar unos 6 meses antes de la fecha en que quiere  que su hijo entre al lugar.
• Piensa en la cercanía a su casa, a donde los abuelos, o amigos que puedan pasar a buscar a su hijo en caso de que usted no pueda.
• Busque un horario que le acomode.
• Debe ser un sitio que le inspire confianza y seguridad, una mamá tranquila representa un niño tranquilo.
• Fíjese en la limpieza de la institución, pase con frecuencia para que lo pueda comprobar usted mismo.
• Pregunte cuántos niños hay por salón y cuántos adultos están con ellos.
• Indague sobre las profesoras, ¿tienen experiencia docente? ¿Todo el personal sabe primeros auxilios?
• Tenga en cuenta la seguridad del establecimiento. Fíjese en cosas como las alarmas contra incendios, las rutas de evacuación, etcétera.
• Enfoquese en el personal, que sea cariñoso con los niños y amable con usted, es importante que se sienta bienvenida y que le den la oportunidad de llamar o pasar cuando quiera.
• Hable con otros papás de su propia experiencia, ellos ya pasaron por lo que usted está pasando.
• vea si que la guardería tiene actividades que involucren a la familia, no es confiable un sitio cerrado del que no lo inviten a ser parte.
• ¿le gustaría un lugar encerrado, o prefiere que tenga un parque y juegos al aire libre?
• Fíjese en la alimentación, qué tipo de comida les dan a los niños, ¿comida chatarra? ¿Alimentos sanos? ¿Incluye el pago de la matrícula los refrigerios o el almuerzo?
• Pregunte por las actividades de la guardería. ¿En qué quiere usted que el lugar haga énfasis?
• Muchos jardines infantiles están especializados en diferentes áreas, hay algunos en donde la música es lo principal. También hay lugares que se interesan por la pintura, las actividades físicas, o una mezcla de todo lo anterior. Eso depende de lo que quiera su familia.
• Hoy en muchos sitios ofrecen el servicio de cámaras, para que los papás puedan ver a sus hijos desde cualquier computador. Piense si le gustaría que la guardería tuviera esa comodidad.
• Pregunte si cuentan con servicios adicionales: pedagogos, pediatras y psicólogos disponibles para su hijo.
• Finalmente, escoja un lugar en el que sienta como si dejara a su hijo en casa de su propia madre.
• En conclusión, una guardería seguramente no podrá cumplir con todos los requisitos que imagine, pero entre más se acerque a sus objetivos, mejores resultados tendrá, y su hijo se adaptará sin problemas.

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1. Juguetes pequeños

Los juguetes pequeños son perfectos para colocar en las cestas de Pascua. Un ejemplo de un gran juguete para incluir es un rompecabezas simple deslizable. Por lo general son bastante fáciles de encontrar y no son muy caros. las tiendas probablemente tengan una selección de juguetes pequeños que su niño puede disfrutar. Cuando usted está buscando los juguetes para la canasta de Pascua, piense en lo que su hijo está interesado. Si a su hijo le encantan los dinosaurios, es posible obtener algunos dinosaurios de plástico pequeños. Si a su hijo le gustan los Legos, compre la caja más pequeña de legos que pueda encontrar. También, busque juguetes educativos. Un gran lugar para buscar pequeños juguetes educativos son en las tiendas donde venden todo relacionado al colegio. Usted puede encontrar elementos ahí que no puede encontrar en cualquier otro lugar.

2. Huevos huecos de plástico

¡Esta es una de los mejores opciones rellenables para una cesta de Pascua, porque son muy versátiles!  puede rellenarlos con casi todo, desde uvas, pasas, almendras, nueces, entre otras comidas saludables, también lo puede rellenar con certificados de regalo o cualquier otra cosa que pueda caber dentro de uno de los huevos. Incluso puede crear algunos “cupones” propios para meter en los huevos, como “Quedarse despierto hasta mas tarde” o “Una cena sin verduras”.

3. Los CD y DVD

Si va a comprarle un CD o DVD a su hijo en algún momento del año.  ¿Por qué no hacerlo en Semana Santa y utilizarlo para ayudar a llenar la cesta de Pascua?

Si su hijo tiene cantantes o grupos musicales favoritos, podría comprarle uno de sus CD. Hay algunos CD magníficos sobre los personajes de Plaza Sésamo, así como de otros programas que les encantan a los niños. Lo mismo ocurre con los DVD hay muchos DVD con los personajes de televisión favoritos de los niños.

4. Huevos de Pascua Decorados

Los huevos de pascua coloreados son un gran idea para una canasta de pascua. No solo ocupan algo de espacio en la canasta, si no también le añaden color. Si su hijo ya ha coloreado los huevos, también pueden poner un poco de “arte” creativo a la canasta. Y si a su hijo le gustan los huevos cocidos tienen algo de comer además de dulces, los huevos cocidos no se descompondrán durante el día, así que está bien que el conejo de pascua los ponga en la canasta la noche de pascua ¡Los niños pueden comer uno o dos en la mañana como desayuno! Sin embargo, los huevos deben refrigerarse después. No deben quedarse afuera otro día.

5. Suministros de arte

Si a su hijo le interesa el arte o  quiere fomentar un poco la expresión artística, entonces añada un par de suministros de arte a la canasta de pascua de su hijo. Los lápices de colores o una nueva caja de crayones son artículos perfectos para la canasta. Los pinceles y acuarelas son buenos también. También puede incluir un libro para colorear o algo de papel. Puede enrollarlos y amarrarlos con un listón antes de ponerlos en la canasta o puede simplemente ponerlos debajo de la canasta.

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1. Es obligación de los padres ofrecer una alimentación correcta variada, equilibrada, con alimentos saludables, horarios, etc a sus hijos. Los niños tienen la responsabilidad de decidir si comen o no y cuánto. Es importante que ellos reconozcan cuando tienen hambre y que coman la cantidad que necesiten. Muchas veces le decimos a nuestros hijos “comé un poquito más o no te levantas de la mesa“, así estamos obligándolos a comer más de lo que necesitan y esto puede causar problemas de obesidad.

2. Muchas veces se dice que si buscamos un buen crecimiento en nuestros hijos, necesitan de un suplemento vitamínico. Pero, en realidad, la mayoría de los niños no necesitan el suplemento vitamínico. Les recomendamos preparar comidas con muchas verduras, frutas, cereales, legumbres, alimentos de origen animal, grasas y azúcares. Si no quieren comer frutas y verduras, pueden buscar la forma de que lo hagan, por ejemplo preparando licuados.

3. También se dice que comer entre comidas provoca caries, pero en realidad lo que provoca las caries es el contacto entre los alimentos y los dientes, especialmente los que contienen azúcar (por ejemplo, las golosinas). Comer entre comidas una fruta o un yogurt puede ser muy bueno. Le recomendamos enseñarle el hábito de lavarse los dientes a su hijo desde bebé y después de cada comida.

4. Por otro lado, se dice que los niños tienen gustos distintos a los adultos y por eso necesitan comida “para niños” (por ejemplo, muchos restaurantes ofrecen un menú especial para niños). En realidad, los niños no tienen gustos predeterminados, sino que los adultos les van enseñando. Por eso, es aconsejable servir la misma comida para todos, ir variando, pero también respetar las preferencias de los niños. Si no les gusta algo, pueden cambiar la presentación para probar nuevamente, pero no obligarlos a comer algo que no les gusta.

5. También se dice que los niños no deben comer entre comidas, pero en realidad los niños necesitan comer entre comidas porque están en constante movimiento, gastan energías, etc. Siempre se recomienda desayunar muy bien y no saltarse la hora de once. Incluyan la mayor cantidad posible de frutas y verduras y colaciones saludables.

6. Se dice que las grasas no son buenas y por eso hay que eliminarlas de las dietas de los niños pero las grasas son indispensables en la dieta de cualquier persona, ya que aportan energía, vitaminas, protegen los órganos, ayudan a mantener una temperatura adecuada, entre otro beneficios. Las grasas deben proporcionar hasta un 30% o 35% del total de calorías que se consumen diariamente, pero de este porcentaje el 90% debe venir de las grasas insaturadas (nueces, aceites, almendras, etc.) No es recomendable comer frituras frecuentemente.

7. Se dice que lo más importante son las proteínas, pero en realidad no hay un alimento más importante que otro. Los niños también necesitan grasas, DHA, hidratos de carbono, vitaminas, minerales, etc. 

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• Comparte tus juguetes.

En serio. No hay nada más gratificante que ver a sus niveles de desorden bajar y ayudar a sus seres queridos en el proceso. Al limpiar una habitación, pregúntate a ti mismo lo mucho que realmente utilizas cada elemento. Si usted no puede incluso recordar la última vez que lo utilizó, podría ser el momento para dejar que encuentre otro propietario. Pregunte a sus parientes y amigos si les gustaría una cinta de correr o cualquier otro objeto, y mejorara el día de alguien. Mejor aún, en lugar de comprar las cosas, pensar en maneras de convertirse en parte de la economía del compartir.

• Tener recreo diario.

Tomarse el tiempo para salir a la calle, incluso si es sólo para sentarse en el porche delantero durante unos pocos minutos, puede hacer maravillas para sus niveles de estrés. Permitirse el denominado “tiempo para mí” es clave para mantener la cordura en medio del caos. Dando un paso atrás cuando se sienta frenético le permite ver el panorama general, y dar rienda suelta a la creatividad en lugar de ceder a la tensión. Los snacks de niños igual sirven para los adultos.

• No coloque el Horario con demasiada fuerza.

Cuando los niños alcanzan un punto en el que han tenido mucho que hacer en un día,  tienen una crisis. Cuando los adultos golpean ese punto, se aplica el mismo concepto. Limite sus actividades, céntrese en lo que es realmente importante hacer, y usted encontrará un término medio entre la productividad y la relajación.

• No aceptar un “no” por respuesta.

Los niños son los mejores negociadores del mundo.  Tienen una multitud de maneras de conseguir lo que quieren. Siga el ejemplo, y no acepte un no por respuesta-en concreto, cuando se trata de responder a usted mismo. Si usted se encuentra con excusas tales como “no tengo tiempo” entre en la mentalidad de que no va a permitir un “no” a las cosas que hay que hacer.

• Pida permiso antes de comprar cosas nuevas.

Recuerde los días en que se encontraba en la tienda y tuvo que pedirle a sus padres que le comprara ese nuevo muñeco que querías. Volver a esa mentalidad. Mantenga su impulso de compra bajo control, y acérquese a el lado más responsable de sí mismo-¿Realmente necesito esto? puedo pagar esto? Encuentre una forma de controlar los gastos mensuales como de pañales y otros productos para bebés.

• Apreciar las pequeñas cosas.

No necesariamente tiene que estar sentado afuera soplando burbujas, o viendo a una oruga arrastrándose alrededor, pero pregúntese por las cosas simples de la vida. Apreciar lo que se tiene en frente en vez de soñar con el día en que usted será capaz de hacer ese viaje a las Bahamas se va a hacer mucho más feliz en el largo plazo. Ver una puesta de sol con su pareja, el divertirse con sus hijos de bicicleta, y el placer de las cosas sencillas, gratuitas en la vida.

• Limite el tiempo cerca de la pantalla.

Cuando usted era un niño, sus mayores decían que con el exceso de televisión se podría su cerebro. Entonces ¿Qué pasó con esa mentalidad ahora que se supone que debes ser la persona mayor? Es alarmante si se sienta a pensar en cómo se gasta mucho tiempo en la computadora y ver la televisión. Él recorte de esas dos cosas fácilmente le ahorrará horas cada semana, que le dara más tiempo para centrarse en las cosas importantes.

• Ir a la cama temprano.

Siempre que pueda, deje pasar la noche de snacks junto con el programa en horario estelar, y obtendrá algunas horas extras de sueño. No puede funcionar mejor sin las horas vitales extra de descanso. Su cuerpo se lo agradecerá.

• Limpie sus juguetes cuando haya terminado de jugar con ellos.

Después de una noche relajante en el sofá viendo películas, puede ser difícil conseguir la motivación para doblar la mano limpiar las palomitas de maíz, etc. Sin embargo, mantener el desorden bajo control antes de que comience es la mejor manera de manejarlo.

Sea pro activo en las tareas, y usted no estará abrumado después.

• Siempre preguntar por qué.

Los niños preguntan “por qué” constantemente. Son curiosos y quieren llegar a la verdad del asunto. Nunca tenga miedo de cuestionar las cosas. Si un área de su vida parece necesitar la mejora, o si no está satisfecho, pregunte por qué es esto. Nunca tenga miedo de cuestionar los hábitos o las opciones. Así es como uno cambia y mejora. No se quede atrapado en un estilo de vida improductiva sólo porque tiene miedo a la pregunta.

Que otras reglas infantiles podríamos

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Moderno: Si su casa tiene que ver con un aspecto limpio, contemporáneo con toques de diseño elegante, una silla alta moderna puede ser la ideal. Los colores elegantes – negro, blanco y plata – pueden añadir un poco de glamour a la cocina, con características innovadoras y tecnología inteligente, el diseño conceptual de seguro será un tema de conversación.

Tradicional: Este es el estilo que la mayoría de la gente piensa cuando se imaginan a una silla alta. Esto se debe a que tiene un atractivo diseño universal, encajando perfectamente en cualquier espacio clásico de la cocina. Las características típicas incluyen ruedas para una fácil maniobrabilidad, un compartimiento de almacenamiento, bandeja de alimentación, reposapiés y un asiento con dibujos.

Madera: Una silla de madera puede complementar sus muebles de comedor y convertirse en una reliquia familiar que ha pasado de generación en generación. Los acabados cerezo, nogal, natural y más junto con temas modernos y tradicionales de decoración añaden calidez y encanto. Lo mejor de todo, que durará por años. Algunas incluso se pueden transformar fácilmente a sillas que los adultos pueden usar también.

Impulsores: Una vez que su hijo se ha graduado de la silla alta, es el momento para un refuerzo. Estos asientos compactos impulsan a su hijo hasta la altura de la mesa haciendo que se sientan más como el niño grande en el que se están convirtiendo. A menudo, hecho de materiales acolchados, son más cómodos y fáciles de limpiar.

Sillas con gancho: Estas sillas son perfectas para familias que acostumbran salir a comer con su bebe ya puede viajar fácilmente desde su casa a un restaurante favorito o a un destino lejano para las vacaciones sin problemas. El gancho se adhiere fácilmente a la mayoría de las mesas para que el bebé esté más cerca de usted durante la hora de comer. Más plegable, compacta o plana y vienen con una bolsa de viaje. Con precios razonables, puede dejar uno en casa y otro en casa de la abuela también.

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Los reflejos que se trabajan.

Los bebés tienen un complejo conjunto de reflejos que se desarrollan en el útero. Históricamente , los medios de comunicación han hecho conocido gran parte de algo que se llama el reflejo de inmersión de los mamíferos – esto es un reflejo de supervivencia cuando la cara está sumergida en agua enfriada con hielo, En lugar de ello , aprovechamos la principal respuesta involuntaria: el reflejo laríngeo (más comúnmente conocido como el reflejo nauseoso). Cuando este reflejo se activa, un bebé instintivamente contiene la respiración y evita la inhalación de agua en respuesta a la sensación de sentir el agua en su cara, nariz, garganta y laringe. Pero los bebés que nadan, van un paso más allá…

Aprenden a controlar su respiración

Aunque se aprovecha la capacidad de los bebés para utilizar sus reflejos naturales, a través de la progresión gradual y la repetición, también se controla su respiración antes de ir bajo el agua. A medida que avance usted se sorprenderá de lo bien que su pequeño responde a señales verbales y no verbales. En última instancia, van a aprender a respirar cuando estén bajo el agua, que creemos que les da poder real y la sensación de estar totalmente en control. Es también una gran base de “respiración acuática”, que es esencial a medida que progresan a ser pequeños nadadores independientes.

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